Sport Nieuws zondag 08 juni, 2025 15:36
Sterke atlete blijft zichzelf uitdagen: Jessica Schilder op zoek naar volmaakte stoot
Als je het over Nederlandse sterren in de wereld van de kogelstoot hebt, dan kun je niet omJessica Schilder heen. Deze getalenteerde vrouwelijke atlete heeft al jaren een plekje veroverd in de wereldtop en blijft toch nederig en ambitieus. Komende maandag staat ze weer centraal bij de FBK Games in Hengelo. Toch is ze er zelf van overtuigd dat ze nog lang niet haar ultieme prestatie heeft geleverd. “De perfecte stoot bestaat nog niet,” zegt ze met een glimlach.
Schilder heeft dit jaar al flink wat successen behaald. In maart won ze de Europese indoortitel in Apeldoorn, waar ze voor een dolle menigte thuiskomen kon. Twee weken later haalde ze een zilveren medaille tijdens de WK indoor in China. Maar dat was nog niet alles! Onlangs won ze zelfs haar eerste wedstrijd in de prestigieuze Diamond League, wat een enorme mijlpaal in haar carrière betekent. “Toen ik klein was, droomde ik ervan Nederlands kampioen te worden. Nu heb ik mijn zinnen gezet op het bereiken van 21 meter. Mijn dromen groeien samen met mijn prestaties,” vertelt ze enthousiast.
Het afgelopen jaar was een doorslaggevend punt in haar loopbaan. In 2022 pakte ze brons bij de WK indoor in Belgrado en daarna volgde een sprookjesachtige zomer. Ze won een bronzen medaille bij de WK outdoor in Eugene en werd Europees kampioene in München, waar ze ook een nieuw Nederlands record vestigde (20,24 meter). Haar succes bracht zelfs een speciale eer mee: een onverwachte erelering in het stadion van FC Volendam. “Dat was echt prachtig. Ik wist helemaal niet dat het ging gebeuren!”
Maar het pad naar de top is niet altijd rooskleurig geweest. Begin vorig jaar viel ze tijdens een wedstrijd hard op de afstootring, waardoor ze last kreeg van angst om opnieuw te vallen. Daarnaast probeerde ze ook technische aanpassingen door te voeren in haar stijl. “Door die val was ik heel bang om te experimenteren. Uiteindelijk ben ik in therapie gegaan om die angst te verwerken. Het helpt enorm om die belemmering los te laten.”
Ondanks de concurrentie met wereldklasseatleten zoals Chase Jackson, Sarah Mitton, Gong Lijiao en Auriol Dongmo, blijft Schilder zichzelf trouw. “We zijn allemaal sterk, maar we trainen en voorbereiden ons op verschillende manieren. Het is moeilijk om elkaar rechtstreeks te vergelijken.” Ze heeft zelfs een warme band opgebouwd met sommige van haar concurrentes. “Ik herinner me nog hoe nerveus ik was toen ik voor het eerst met Chase Jackson in een kamer lag. Nu zijn we vriendinnen en hebben we veel lol samen.”
Veel mensen denken dat kogelstoten puur gaat om kracht, maar Schilder legt uit dat het veel meer is dan dat. “Je moet ontzettend soepel zijn om die kogel ver te kunnen stoten. Als je gespannen bent, lukt het nooit. Dat maakt het eigenlijk een super interessante sport!” Ze laat zich ook inspireren door mannelijke topsporters, zoals Ryan Crouser, de wereldrecordhouder. “Hij gebruikt een extra pasje in zijn draaitechniek. We proberen dat momenteel ook toe te passen, maar dan aangepast aan mijn eigen stijl. Het is een puzzel die we stapje voor stapje oplossen.”
Zo blijft Jessica Schilder zichzelf uitdagen en wil ze steeds beter worden. Haar ogen stralen als ze het heeft over de toekomst. “De perfecte stoot? Die bestaat nog niet, maar ik kom steeds dichterbij!”
Jonge Canadese zwemster verbetert wereldrecord op de 400 meter vrije slag
Hey daar! Gisteren tijdens de selectiewedstrijden van Canada voor het wereldkampioenschap in Singapore heeft Summer McIntosh, een supergetalenteerde 18-jarige, het wereldrecord op de 400 meter vrije slag platgewerkt. Ze zwom met een indrukwekkende tijd van 3.54,18 en haalde daarmee de Australische Ariarne Titmus uit de boeken, die tot dan toe het record hield met 3.55,38.
Vorig jaar was Summer al een echte ster geworden door drie olympische gouden medailles te pakken tijdens de Spelen: ze won op de 200 en 400 meter wisselslag en ook op de 200 meter vlinderslag. Op de 400 meter vrije slag stond ze toen op de tweede tree van het erepodium, net achter Titmus. Maar nu heeft ze haar kans gegrepen om dat wereldrecord eindelijk in haar zak te steken!
Dit is trouwens niet het eerste wereldrecord voor Summer op langebaanbasis. Ze is ook de snelste ter wereld op de 400 meter wisselslag, waar ze een tijd van 4.24,38 neerzette. Wat een kracht!
Topprestatie van Fleur Jong: Nieuw wereldrecord verspringen in Innsbruck
Nou, wat een geweldige prestatie! Fleur Jong, een para-atlete uit Nederland, heeft onlangs haar eigen wereldrecord bij het verspringen verbeterd. Ze scoorde een indrukwekkende 6,86 meter, wat 12 centimeter verder is dan haar vorige record uit het afgelopen jaar. Dit alles gebeurde tijdens een wedstrijd in Innsbruck, waar ze de concurrentie flink in de schaduw stelde.
Fleur, die onderdeel uitmaakt van de T62-klasse (bedoeld voor atleten met een dubbele amputatie onder de knie), blijft zichzelf tevens te boven gaan. Eergisteren, in Barcelona, had ze al haar oude record geëvenaard, maar nu heeft ze het definitief aangescherpt. En alsof dat nog niet genoeg was, op dinsdag verbeterde ze ook al haar wereldrecord op de 100 meter sprint in Parijs, waar ze de finishlijn in 12,31 seconden bereikte.
Deze 29-jarige Noord-Hollandse laat zien dat grenzen er voornamelijk zijn om ze te doorbreken. Wat een inspiratie!
Eindoverwinning voor Wiebes in de slotrit van de Ronde van Groot-Brittannië
Nou, dat was een knaller! Lorena Wiebes heeft gisteren de laatste etappe van de Ronde van Groot-Brittannië met overgave gewonnen. De Nederlandse sprintster liet niemand een schijn van kans en reed haar landgenote Charlotte Kool en Ally Wollaston van Nieuw-Zeeland flink naar huis. Oké, Wollaston pakte uiteindelijk de eindzege, want ze had genoeg bonificatieseconden verzameld op straat in Glasgow om Cat Ferguson te verslaan. Maar wie het echt goed deed? Dat was natuurlijk onze eigen Lorena!
Teleurstelling op het einde: Van Driel laat zich kennen na KLM Open
Nou, wat een frustrerende dag voor golfer Darius van Driel! Na afloop van zijn laatste ronde in Badhoevedorp tijdens de KLM Open kon-ie zijn ergernis niet onder stoelen. Waarom? Nou, omdat drie late bogeys ervoor zorgden dat hij flink wegzakte in het klassement. Stel je voor: na een geweldige start stond-ie zelfs even in de top 10. Maar helaas, die euforie duurde niet lang.
De Zuid-Hollandse profgolfer van 36 jaar liet zien dat-ie ook best sterke kanten heeft; vijf birdies tijdens zijn slotronde waren er immers. Maar met vier slagen extra en een totaal score van 70 (-1) kwam-ie uiteindelijk uit op +1 voor het hele toernooi. En ja, dat voelt natuurlijk een beetje als een gemiste kans.
Van Drielzelf was open over zijn teleurstelling: “Je denkt altijd eerst aan wat er fout is gegaan, en die drie bogeys op het einde… die zitten me echt dwars. Vooral omdat ik nog een paar makkelijke putts had en daar geen enkele van raak. Dan val je hard terug in het klassement.”
En zo blijft het klassement voorlopig onaf, want niet alle spelers hebben hun rondes afgerond. Maar één ding staat vast: Van Driel zal dit waarschijnlijk niet snel vergeten!
Een Ster in de Wereld van het Kogelstoten
Heb je weleens naar een kogelstotwedstrijd gekeken en je afgevraagd wie die sterke, indrukwekkende atleten zijn? Nou, Jessica Schilder is er eentje die je niet snel vergeet. Ze staat al jaren op het podium bij zowel indoor- als outdoorkampioenschappen en heeft Nederlandse records veroverd. Maar ondanks al haar successen blijft ze zichzelf uitdagen. Want volgens haar heeft ze nog steeds niet die “perfecte stoot” gemaakt.
Maandag komt ze weer in actie tijdens de FBK Games in Hengelo. En hoewel ze al veel heeft bereikt – zoals Europese titels en wereldkampioenschapmedailles – blijft ze realistisch. “Er zijn zoveel factoren die invloed hebben op mijn prestaties,” vertelt ze. “En daar heb ik niet altijd controle over.”
Van Dromen tot Records
Jessica begon met kleine doelen: Nederlands kampioen worden. Toen ze dat had bereikt, wilde ze steeds verder gooien – eerst 18 meter, toen 19 meter, en nu heeft ze haar ogen gericht op de 21-metergrens. “Mijn dromen groeien mee met mijn ontwikkeling,” zegt ze lachend. In maart dit jaar won ze de Europese indoortitel in Apeldoorn, wat haar thuispubliek dolenthousiast maakte. Twee weken later haalde ze zilver bij de WK indoor in China, en kort daarna won ze zelfs een wedstrijd in de prestigieuze Diamond League.
In 2022 was het een doorbraakjaar voor haar. Ze pakte brons bij de WK indoor in Belgrado en werd daarna Europees kampioene in München. Haar beste worp tot dan toe was 20,24 meter – een nieuw Nederlands record! Volendam, waar ze vandaan komt, vierde haar succes zelfs met een speciale ceremonie op het stadion van FC Volendam. “Dat was echt een verrassing. Ik stond ineens midden op het veld en voelde me supergelukkig.”
Hoogtepunten en Uitdagingen
Toch is het leven van een topatlete niet altijd rozengeur en maneschijn. In februari vorig jaar viel ze tijdens een wedstrijd hard op de afstootring, wat haar trainingsritme aanzienlijk verstoorde. “Ik kreeg een soort angst om te vallen, wat natuurlijk niet handig is als je een sport doet waarbij je constant beweegt en draait.” Gelukkig kon ze therapie volgen om die angst te verkleinen, en tegenwoordig voelt ze zich weer veel zelfverzekerder.
Ondertussen heeft ze ook haar techniek aangepast om stabiel te blijven. “We proberen allerlei dingen uit om mijn start beter te maken. Bijvoorbeeld door een extra pasje in mijn draaitechniek in te bouwen. Dat doe ik eigenlijk naar het voorbeeld van Ryan Crouser, de wereldrecordhouder bij de mannen. Hij is enorm lang, dus ik moet zijn techniek wel aanpassen aan mijn eigen lichaam, maar het werkt behoorlijk goed!”
Vriendschap en Concurrentie
Als je denkt dat kogelstoters allemaal grote, imposante figuren zijn die elkaar alleen zien als concurrentie, dan heb je het mis. Jessica is vriendinnen geworden met collega’s zoals Chase Jackson uit Amerika. “Ze is superextravert en houdt van aandacht, maar we zijn ook gewoon normale meiden die samen lol trappen.” En hoewel kogelstoten vaak wordt gezien als een krachtsport, benadrukt Jessica dat souplesse net zo belangrijk is. “Als je gespannen bent, ga je nergens komen. Je moet ontspannen blijven om die kogel ver te gooien.”
Dus terwijl ze zich blijft verbeteren en nieuwe technieken probeert, blijft Jessica vastbesloten om haar grenzen te verleggen. “Die perfecte stoot bestaat misschien niet, maar ik blijf hem zoeken.”
